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Tests nach Janda
Einfache manuelle Tests nach Janda lassen eine exakte Einschätzung der Beweglichkeit in den großen Gelenken bzw. deren Muskulatur zu. Erkannte Muskelverkürzungen werden im Trainingsprozess berücksichtigt.
Muskelfunktionsdiagnostik
Auswertung der Kraft und Flexibilität der wichtigsten Muskelgruppen.
Wirbelsäulenscreening
Abtastung der Wirbelsäule mit der “medi-Mouse” und anschließender Auswertung der Haltungsform und des Körperlotes.
Koordinationstest
Körpergleichgewichtsfeststellung mit dem Gleichgewichts-Koordinations-System (GK - 1000).
Herzkreislauftesting/Blutdrucküberwachung
Blutdruck- und Pulsmessung, Cardiotest (z.B. PWC-Test)
Körperfettanalyse/Gewichtskontrolle
Messung des Körperfettanteils in Relation zur Muskelmasse unter Berücksichtigung verschiedener Faktoren (z.B. Körpergröße, Geschlecht, Gewicht) Möglichkeit zur Berechnung des Body Mass Index (BMI)
AgeScan
Speziell entwickelter Test-Computer zur Bestimmung des persönlichen biologischen Alters.












