MEHR BEWEGLICHKEIT, MEHR FREIHEIT!

Flexibel durch den Alltag – mit gezieltem Muskellängentraining

  • Verbessert die Gelenkfunktion - Mehr Flexibilität bedeutet weniger Verletzungsrisiko im Alltag und Sport
  • Steigert die Muskelkoordination - Beweglichkeitstraining unterstützt eine bessere Körperhaltung und Balance
  • Reduziert Verspannungen - Dehnen und Mobilisieren hilft gegen Muskelsteifheit und Stress
  • Fördert die Regeneration - Sanfte Bewegungen lockern nach dem Training und beschleunigen die Erholung
Mehr Flexibilität, mehr
Lebensqualität - starte heute!

Unser Gesundheitszentrum

Goethestraße 25a

09648 Mittweida

+49 (3727) 9996 - 100

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DIENSTAG 13:00 – 21:30 Uhr
MITTWOCH 06:30 – 13:00 Uhr | 15:00 – 21:30 Uhr
DONNERSTAG 06:30 – 21:30 Uhr
FREITAG 06:30 – 21:30 Uhr
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