Rehasport – Aktiv werden für mehr Lebensqualität

Unser Rehasport-Angebot richtet sich an alle, die nach einer Erkrankung, Verletzung oder bei chronischen Beschwerden ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gezielt verbessern möchten.
In kleinen, festen Gruppen trainierst du 45 Minuten lang mit deinem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten. Das funktionelle Training stärkt Muskulatur, Koordination und Beweglichkeit – für einen aktiveren und beschwerdefreieren Alltag.

Rehasport wird vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse übernommen. Die Verordnung umfasst in der Regel 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten.
Vor dem Kursstart bieten wir dir eine 30-minütige persönliche Beratung, um dein Training optimal auf deine Bedürfnisse abzustimmen.